Metakognitives Training bei bipolaren Störungen (MKT-Bipolar)

Was ist das MKT-Bipolar?

Das Metakognitive Training bei bipolaren Störungen (MKT-Bipolar) ist ein psychotherapeutischer Behandlungsansatz für Menschen mit bipolaren Störungen. Es versteht sich als ein ergänzendes Therapieangebot zu etablierten Behandlungsmethoden. Beim MKT-Bipolar handelt es sich um eine Weiterentwicklung der Trainingsprogramme für Psychosen (MKT; Moritz et al., 2010) und Depressionen (D-MKT; Jelinek et al., 2015). In einer ersten Pilotstudie konnte die Wirksamkeit bei Personen mit bipolaren Störungen und eingeschränktem sozialem Funktionsniveau gezeigt werden (Haffner et al., 2018). Das MKT-Bipolar vereint Elemente von Psychoedukation, Metakognition und Achtsamkeit. Auf spielerische Weise werden im MKT-Bipolar einseitige Problemlösestile, kognitive Fehler und falsche Überzeugungen veranschaulicht. Über eine Vielzahl von Übungen mit hohem Alltagsbezug wird gemeinsam in der Gruppe kognitive Flexibilität trainiert.

Module

Das MKT-Bipolar besteht aus acht Modulen. Jedes Modul beinhaltet einen ausführlichen, metakognitiven Trainingsteil und sieht eine Achtsamkeitsübung vor. Die Achtsamkeitsübungen sind in Anlehnung an die Begründer der Achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie (MBCT; Zindel et al., 2008) konzipiert.

Zur Durchführung des MKT-Bipolar benötigen Sie die Trainingsmodule (PDF-Format), die Anleitungen zu den Achtsamkeitsübungen sowie die Nachbereitungsbögen zu den Modulen. Diese Dokumente stehen Ihnen unten zum Download zur Verfügung. Hilfreich für die praktische Durchführung ist das Manual, das im Beltz Verlag unter dem Titel „Metakognitives Training für Menschen mit Bipolaren Störungen“ (Sondergeld et al., 2016) in den „Therapie-Tools Bipolare Störungen“ veröffentlicht wurde. Die Erlöse aus diesem Buch kommen ausschließlich der trialogisch organisierten Deutschen Gesellschaft für Bipolare Störungen (DGBS) zugute. Wissenschaftler:innen können auf Anfrage eine Autorenkopie des Buchkapitels über researchgate.net erhalten.

Wenn Sie das MKT-Bipolar in Ihrer klinischen Einrichtung oder Praxis durchführen möchten, kontaktieren Sie uns bitte vorab unter bipolar@charite.de. Wir freuen uns, von Ihnen zu hören!

Hier können Sie die Trainingsmodule, Anleitungen der Achtsamkeitsübungen und Nachbereitungsbogen beziehen:

Bitte beachten Sie außerdem, dass wir E-Learning-Programme für das MKT und D-MKT entwickelt haben: www.uke.de/e-mkt | www.uke.de/e-dmkt.

Hauptbeteiligte

  • Dr. Thomas Stamm
  • Dipl. Psych. Lene-Marie Sondergeld
  • Dipl. Psych. Esther Quinlivan
  • Paula Haffner
  • Dipl. Psych. Jana Fiebig

Kooperationspartner

  • Prof. Dr. Steffen Moritz
  • Prof. Dr. Lena Jelinek
Publikationen

Haffner, P., Quinlivan, E., Fiebig, J., Sondergeld, L.-M., Strasser, E.S., Adli, M., Moritz, S. & Stamm, T. (2018). Improving functional outcome in bipolar disorder: A pilot study on metacognitive training. Clinical Psychology and Psychotherapy, 25, 50–58.

Jelinek, L., Hauschildt, M. & Moritz, S. (2015). Metakognitives Training bei Depression (D-MKT). Weinheim: Beltz.

Moritz, S., Vitzthum, F., Randjbar, S., Veckenstedt, R. & Woodward, T. S. (2010). Detecting and defusing cognitive traps: metacognitive intervention in schizophrenia. Current Opinion in Psychiatry, 23, 561–569.

Sondergeld, L. M., Quinlivan, E., Haffner, P., Fiebig, J., Jelinek, L., Moritz, S. & Stamm, T. (2016). In Schäfer, M., Reif, A., Juckel, G. (Hrsg.). Therapie-Tools Bipolare Störungen. Weinheim: Beltz.

Zindel, V., Segal, J., Williams, M.G. & Teasdale, J.D. (2008). Die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie der Depression: Ein neuer Ansatz zur Rückfallprävention. Tübingen: DGVT-Verlag.


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