Metakognitives Training bei bipolaren Störungen (MKT-Bipolar)
Was ist das MKT-Bipolar?
Das Metakognitive Training bei bipolaren Störungen (MKT-Bipolar) ist ein psychotherapeutischer Behandlungsansatz für Menschen mit bipolaren Störungen. Es versteht sich als ein ergänzendes Therapieangebot zu etablierten Behandlungsmethoden. Beim MKT-Bipolar handelt es sich um eine Weiterentwicklung der Trainingsprogramme für Psychosen (MKT; Moritz et al., 2010) und Depressionen (D-MKT; Jelinek et al., 2015). In einer ersten Pilotstudie konnte die Wirksamkeit bei Personen mit bipolaren Störungen und eingeschränktem sozialem Funktionsniveau gezeigt werden (Haffner et al., 2018). Das MKT-Bipolar vereint Elemente von Psychoedukation, Metakognition und Achtsamkeit. Auf spielerische Weise werden im MKT-Bipolar einseitige Problemlösestile, kognitive Fehler und falsche Überzeugungen veranschaulicht. Über eine Vielzahl von Übungen mit hohem Alltagsbezug wird gemeinsam in der Gruppe kognitive Flexibilität trainiert.
Beitrag & E-Learning MKT
Sofern Sie das MKT-Material herunterladen, bitten wir Sie um einen Beitrag in Höhe von 35€ für Einzelnutzer und 100€ für Kliniken/Institutionen. Sie können Ihre Überweisung über diesen Link online tätigen und erhalten eine offizielle Spendenbescheinigung; weitere Informationen erhalten Sie hier. Ihr freiwilliger Beitrag dient der Entwicklung neuer Therapiemaßnahmen. Bitte beachten Sie außerdem, dass wir für MKT und D-MKT-Therapeut*innen E-Learning Programme entwickelt haben (www.uke.de/e-mkt; www.uke.de/e-dmkt).
Module
Das MKT-Bipolar besteht aus acht Modulen. Jedes Modul beinhaltet einen ausführlichen, metakognitiven Trainingsteil und sieht eine Achtsamkeitsübung vor. Die Achtsamkeitsübungen sind in Anlehnung an die Begründer der Achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie (MBCT; Zindel et al., 2008) konzipiert.
Zur Durchführung des MKT-Bipolar benötigen Sie die Trainingsmodule (PDF-Format), die Anleitungen zu den Achtsamkeitsübungen sowie die Nachbereitungsbögen zu den Modulen. Diese Dokumente stehen Ihnen unten zum Download zur Verfügung. Hilfreich für die praktische Durchführung ist das Manual, das im Beltz Verlag unter dem Titel „Metakognitives Training für Menschen mit Bipolaren Störungen“ (Sondergeld et al., 2016) in den „Therapie-Tools Bipolare Störungen“ veröffentlicht wurde. Die Erlöse aus diesem Buch kommen ausschließlich der trialogisch organisierten Deutschen Gesellschaft für Bipolare Störungen (DGBS) zugute. Wissenschaftler:innen können auf Anfrage eine Autorenkopie des Buchkapitels über researchgate.net erhalten.Wenn Sie das MKT-Bipolar in Ihrer klinischen Einrichtung oder Praxis durchführen möchten, kontaktieren Sie uns bitte vorab unter bipolar@charite.de. Wir freuen uns, von Ihnen zu hören!
Hier können Sie die Trainingsmodule, Anleitungen der Achtsamkeitsübungen und Nachbereitungsbogen beziehen:
Module
Bitte beachten Sie außerdem, dass wir verschiedene E-Learning-Programme zum Metakognitiven Training entwickelt haben:
MKT bei Psychose: www.uke.de/e-mkt
MKT bei Depression (D-MKT): www.uke.de/e-dmkt
MKT bei Zwangsstörungen (Z-MKT): www.uke.de/e-zmkt
Hauptbeteiligte
- Dr. Thomas Stamm
- Dipl. Psych. Lene-Marie Sondergeld
- Dipl. Psych. Esther Quinlivan
- Paula Haffner
- Dipl. Psych. Jana Fiebig
Kooperationspartner
- Prof. Dr. Steffen Moritz
- Prof. Dr. Lena Jelinek
Anschrift
AG Affektive Störungen
Dipl.-Psych. Ester Quinlivan & Dr. Thomas Stamm
Charité Universitätsmedizin Berlin
Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie
Charitéplatz 1
10117 Berlin
Tel.: 030 – 450 517 148
E-Mail: esther.quinlivan@charite.de; bipolar@charite.de
Haffner, P., Quinlivan, E., Fiebig, J., Sondergeld, L.-M., Strasser, E.S., Adli, M., Moritz, S., & Stamm, T. (2018). Improving functional outcome in bipolar disorder: a pilot study on Metacognitive Training. Clinical Psychology and Psychotherapy, 25, 50–58.
Jelinek, L., Hauschildt, M., & Moritz, S. (2015). Metakognitives Training bei Depression (D-MKT). Weinheim: Beltz.
Moritz, S., Vitzthum, F., Randjbar, S., Veckenstedt, R., & Woodward, T. S. (2010). Detecting and defusing cognitive traps: metacognitive intervention in schizophrenia. Current Opinion in Psychiatry, 23, 561–569.
Sondergeld, L. M., Quinlivan, E., Haffner, P., Fiebig, J., Jelinek, L., Moritz, S., & Stamm, T. (2016). In Schäfer, M., Reif, A., Juckel, G. (Hrsg.). Therapie-Tools Bipolare Störungen. Weinheim: Beltz.
Zindel, V., Segal, J., Williams, M.G., & Teasdale, J.D. (2008). Die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie der Depression: Ein neuer Ansatz zur Rückfallprävention. Tübingen: DGVT-Verlag.